Home - Dra Milene Correia

Dra. Milene Correia

Olá!

Sou Dra. Milene Correia, Nutricionista e Educadora Física, acredito profundamente que a alimentação tem o poder de transformar vidas. Muitas doenças podem ser evitadas, controladas e até revertidas quando o corpo recebe o cuidado certo através dos alimentos.

Meu trabalho nasce do propósito de tornar a nutrição acessível a todos, mostrando que cuidar da saúde não é privilégio, e sim um direito. Através de uma orientação nutricional consciente, individualizada e baseada em ciência, ajudo pessoas a entenderem o próprio corpo, prevenirem doenças e recuperarem qualidade de vida.

Mais do que prescrever dietas, eu ensino escolhas. Acredito que quando as pessoas compreendem a importância da alimentação e do acompanhamento com um nutricionista, elas se tornam protagonistas da própria saúde.

Nutrição é prevenção.
Nutrição é cuidado.
Nutrição é para todos.

ÁREAS DE ATUAÇÃO

Conheça minhas Especialidades

Nutrição Clínica

A Nutrição Clínica é a área que utiliza a alimentação como ferramenta de prevenção, tratamento e recuperação da saúde. Por meio de uma avaliação individualizada, o nutricionista identifica necessidades específicas e elabora estratégias alimentares para auxiliar no controle e na melhora de diversas condições de saúde, como diabetes, hipertensão, alterações hormonais, doenças gastrointestinais, inflamatórias e metabólicas. Mais do que tratar sintomas, a Nutrição Clínica busca cuidar da causa, respeitando a história, a rotina e o corpo de cada pessoa, promovendo equilíbrio, qualidade de vida e bem-estar duradouro.

Nutrição Esportiva

A Nutrição Esportiva é voltada para melhorar o desempenho físico, a recuperação muscular e os resultados nos treinos, respeitando as necessidades e objetivos de cada pessoa. Por meio de uma alimentação estratégica e individualizada, é possível potencializar força, resistência, definição corporal e saúde. Mais do que performance, a Nutrição Esportiva cuida do corpo como um todo, ajudando a prevenir lesões, reduzir o cansaço e promover evolução sustentável. Comer bem é parte do treino — e quando a nutrição é bem orientada, os resultados acontecem de forma segura e duradoura.

Nutrição Oncológica

A Nutrição Oncológica tem como objetivo oferecer suporte nutricional durante todas as fases do tratamento do câncer, promovendo força, imunidade e qualidade de vida. Através de uma alimentação cuidadosamente planejada, é possível minimizar efeitos colaterais dos tratamentos, preservar o estado nutricional e auxiliar na recuperação do organismo. Mais do que nutrir o corpo, a Nutrição Oncológica é um cuidado humano e individualizado, que respeita o momento, as limitações e as necessidades de cada paciente. Alimentar-se bem, nesse contexto, é uma forma de acolhimento, suporte e esperança.

Nutrição Nefrológica

A Nutrição em Nefrologia é voltada para o cuidado alimentar de pessoas com doenças renais, em todas as fases, ajudando a preservar a função dos rins, controlar sintomas e melhorar a qualidade de vida. Por meio de uma alimentação individualizada, é possível ajustar nutrientes, líquidos e escolhas alimentares de forma segura e eficaz. Esse acompanhamento nutricional é essencial para reduzir complicações, apoiar o tratamento médico e oferecer mais conforto no dia a dia. Mais do que restrições, a Nutrição em Nefrologia promove cuidado, equilíbrio e segurança, respeitando as necessidades e a realidade de cada paciente.

Fitoterapia

A Fitoterapia utiliza o poder das plantas medicinais como aliadas na promoção da saúde, na prevenção e no tratamento de diversos desequilíbrios do organismo. Quando prescrita com responsabilidade e embasamento científico, a fitoterapia complementa o tratamento nutricional de forma natural e eficaz. Mais do que usar plantas, a fitoterapia é sobre respeitar o corpo, a natureza e os limites individuais. Cada orientação é feita de forma personalizada, segura e consciente, integrando ciência e saber natural para promover equilíbrio, bem-estar e qualidade de vida.

Saúde da Mulher 40+

Após os 40 anos, o corpo da mulher passa por mudanças hormonais, metabólicas e emocionais que impactam diretamente a saúde e o bem-estar. A nutrição torna-se uma aliada fundamental para aliviar sintomas da menopausa, preservar massa muscular, controlar o peso, proteger os ossos e fortalecer a autoestima. Cuidar da alimentação nessa fase é um ato de respeito com o próprio corpo — é escolher viver com mais energia, equilíbrio e qualidade de vida.

Cirurgia Bariátrica

A cirurgia bariátrica não é apenas um procedimento estético — é uma intervenção que muda a forma como o corpo absorve nutrientes. Sem acompanhamento nutricional adequado, deficiências graves podem surgir, levando a anemia, perda muscular, queda de cabelo, fraqueza extrema e, em casos mais graves, risco real de morte. O acompanhamento nutricional antes e após a cirurgia é indispensável para garantir a absorção correta de vitaminas e minerais, preservar a saúde e assegurar que o emagrecimento aconteça com segurança. Bariátrica exige cuidado contínuo. Nutrição, nesse processo, é proteção à vida.

Emagrecimento e Transtornos Alimentares

O acompanhamento nutricional no emagrecimento vai além da perda de peso. Ele é um processo de reconstrução da relação com a comida, com o corpo e com a própria autoestima. Cada plano é pensado de forma individual, respeitando história, emoções, rotina e necessidades físicas. Nos transtornos alimentares, o cuidado é ainda mais delicado e humano. O objetivo é acolher, orientar e ajudar o paciente a reencontrar o equilíbrio, sem julgamentos ou restrições extremas. Emagrecer ou se recuperar não é sobre punição — é sobre saúde, consciência e autocuidado.

Auriculoterapia

A auriculoterapia é uma técnica terapêutica que estimula pontos específicos da orelha para equilibrar o corpo e a mente. Auxilia no controle da ansiedade, dores, compulsão alimentar, metabolismo, estresse e controle da fome. É um cuidado complementar que promove relaxamento, bem-estar e suporte emocional, potencializando os resultados do tratamento nutricional e ajudando o paciente a manter constância e equilíbrio no processo de mudança.