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sua melhor versão com saúde
e qualidade de vida.

Seu corpo é o seu templo, cuide dele!

Milene correia

Olá! Sou a Dra. Milene, nutricionista e educadora física com mais de 20 anos de experiência em ajudar pessoas a emagrecerem, resgatarem a auto-estima, o bem estar e a melhorarem a saúde através da comida e atividade física.

Formações:

Graduada em Nutrição.
Graduada em Educação Física.
Pós-graduada em Fisiologia do Exercício.
Pós-graduada em Musculação.
Pós-graduada em Nutrição Esportiva.
Pós-graduada em Alimentação Low Carb.
Pós-graduada em Gastronomia natural e funcional.
Licenciada em Auriculoterapia.
Mestre em Reiki Usui.

Minhas Especialidades

Conheça minhas principais áreas de atuação:

Nutrição Clínica

A nutrição clínica oferece soluções eficazes para prevenir e tratar doenças como diabetes, esteatose hepática, hipertensão, doenças inflamatórias intestinais, doenças auto-imunes, dores crônicas e lipedema através de planos alimentares personalizados. A nutrição clínica também é fundamental para o sucesso da recuperação de pacientes após cirurgias ou traumas.

Nutrição Esportiva

A nutrição esportiva é o estudo da nutrição e suplementação voltadas para o desempenho esportivo. Ela ajuda atletas e praticantes de exercícios a alcançar seus objetivos de desempenho, fornecendo orientação sobre dieta e suplementação adequadas para melhorar a resistência, aumentar a massa muscular e recuperação.

Emagrecimento

Método baseado em mudanças comportamentais, levando com consideração não só o que você come, mas também quando, porque e como você come. Tem o objetivo de desenvolver um emagrecimento sustentável e definitivo, tratando as causas do sobrepeso/obesidade.

Hipertrofia

Orientação sobre dieta e suplementação adequadas para aumentar a massa muscular.

Consultoria presencial e online

A consultoria nutricional é a escolha certa para aqueles que desejam alcançar suas metas de saúde e bem-estar através da nutrição. Através de consultas presenciais ou online, ofereço orientação precisa e personalizada sobre dieta e suplementação para o alcance de seus objetivos de perda de peso, melhora do desempenho esportivo e tratamento de doenças crônicas.

Terapia Holística

Tratamento de doenças como ansiedade, compulsão alimentar, retenção de líquidos, dores, entre outras através de REIKI e AURICULOTERAPIA, com eficácia reconhecida pelo SUS.